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看向你自己

自我忽視的習慣,

絕大部分都是從原生家庭而來,

因為忙碌的爸爸媽媽,

光是要賺錢來讓家庭生計正常運轉,

就已經是焦頭爛額了,

無法有更多心力照顧到孩子內心的需求,

再加上大人們自己的內心也需要被照顧到,

這是種複製和延續,代代相傳至今,

社會快速的發展更強化了這個問題,

人們開始看見自己的不快樂,

開始覺醒的問自己,活著是為了什麼?


不同世代的誕生,

有著不同時代的時空背景,

靈魂所要學習的課業也不同,

父母跟孩子之間的差異,

更是生命得以不斷演進的推力,

透過問題的發生尋找解決之道,

這過程便是成長和提升。


因此,要放下原生家庭的負面影響,

其實要做的第一個引導是『寬恕』,

許多遺憾並不是誰錯了,

而是盡了全力的極限,

父母留在孩子身上的印記,

對子女來說,

這是繼續不斷努力的方向,

也是人生成長的指引。


每個人都會走進療癒的過程,
但療癒並不是認同你的創傷,
而是幫助你找回真正的自己,
因為父母忙碌而被忽視的心,
長大之後潛意識裡認為自己不好,
所以沒有得到父母的認同和關心,
這種心理暗示和創痛對你的影響,
是巨大的,也是負面的。

而因為性格不同,

形成的影響也會有各種不同的發展,

有人因此變強大,

有人因此變懦弱,

有人因此而自卑,

有人因此而強勢⋯⋯


如果,你的內心有一些自己也搞不清楚的情況,

總會在無意間冒出來,破壞你的好心情,

或是造成你跟伴侶之間的問題,

那麼,根本不用猜想,根源就是原生家庭。


想一點一點的拆除這些印記,

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